당뇨병 전 단계
진단기준
위 세가지 중 한가지라도 해당되면 당뇨병 전 단계로 진단합니다.
당뇨병 전 단계는 당뇨병을 막을 수 있는 마지막 질병입니다.
당뇨병 전 단계는 정상혈당에 비하여 총사망, 심혈관계질환, 뇌경색을 증가시키는 질병입니다. 특히 심혈관질환이 있는 사람의 경우는 당뇨병 전 단계는 더욱 치명적입니다.
검진에서 당뇨병 전 단계로 진단이 되면, 올바른 식사와 운동 등 적극적 생활요법으로 혈당을 정상화해야 합니다.
중요한 것은 빠른시간내에 현재 체중에서 8~10% 이상을 감량해야 합니다. 마른분의 경우에는 근육량을 증가시키기 위해 근육운동을 해야합니다.
(당뇨병 전 단계 환자의 경우 많은 경우에서 5~10년 사이에 실제 당뇨병이 발병하기 때문입니다. 특히 당화혈색소가 6.0% 이상인 경우 위험합니다.)
